Ramu

Das erste kostenlose Gadget in Litauen für Menschen mit Panikattacken. Es wurde von professionellen Psychologen entwickelt und basiert auf dem Wissen, das Wissenschaftler und Praktiker über Panikattacken sammeln.

In Ramu können Sie:

- Panikattacken schneller und effektiver stoppen;

- Verstehen, wie die Bildung einer Panikattacke und wie es auf den Körper bezieht und die Psyche;

- Prüfen Sie, ob Ihre Überzeugungen über Panikattacken wissenschaftlich gerechtfertigt sind.

- neue Fähigkeiten zur Entspannung und Entspannung erlernen;

- Verbessern und analysieren Sie Ihre persönliche Panik-Erfahrung.

Das Gadget ist eine Notfallhilfe während einer Panikattacke, die immer dabei ist. Gleichzeitig ist es ein täglicher Helfer, um sich zu entspannen und zu entspannen. Hier entwickeln Sie Selbsthilfefähigkeiten, mit denen Sie Panikattacken überwinden und Ängste im Laufe der Zeit reduzieren können.

Gadgets ist mit PI Angst Klinik Psychologen und Eva Žvinienė Darja Norbuto ausgestattet

Mobile Anwendungsdesign und -entwicklung: UAB Bitsens

Textbearbeitung: Justina Karalevičiūtė-Treigienė

Ton: Taura Kvietinskaitė

Audiobearbeitung: Kata Bitowt

Sound Hintergrund: https://www.zapsplat.com

Mitteilung: Modesta Kairytė

Projektkoordination: Sigita Vičaitė.

Die Entwicklung des Gadgets wurde gemäß 2018 vom Staatlichen Fonds zur Verbesserung der öffentlichen Gesundheit finanziert. Maßnahme 1.1.4. "Initiativen zur Verringerung des Risikos von Drogenkonsum".